O QUE É CHI KUNG (Qigong)?

Que tal ser responsável pela própria saúde?

Na Medicina Tradicional Chinesa existe o pensamento de que cada pessoa pode aprender a arte de preservar a saúde e prolongar a vida. Diversas técnicas são utilizadas para este fim, o Chi Kung é uma delas, esta técnica milenar utiliza o movimento, a respiração e a meditação para estimular e aumentar o fluxo da Energia Vital (Qi) através dos canais de energia do corpo (Meridianos). Tem como objetivo o equilíbrio do indivíduo como um todo, nos aspectos físico, mental e espiritual. Utilizado para tratar as doenças, promover a saúde e longevidade, expandir a Mente, alcançar diferentes níveis de consciência e desenvolver a espiritualidade.

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