Valeriana officinalis – Valeriana

valeriana

Valeriana – Valeriana officinalis

Nomes Populares – Valeriana-menor, valeriana-selvagem, valeriana-silvestre, erva de São Jorge, valeriana oficial, erva dos gatos.

Parte utilizada – Raízes

Indicações terapêuticas – Calmante, relaxante, melhora a qualidade do sono, controla ansiedade, auxilia no abandono do fumo, auxilia no controle ejaculatório e auxilia no controle da tensão pré-menstrual.